Ciao, oggi a pranzo, complice il fatto di essere venerdi...
poca pasta, una spicchino di frittata di patate e insalata, albicocche e ciliegie a volontà...
Ottimo dire...
si avvicina lunedi per sapere se qlc sta cambiando...a livello di peso.
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4 commenti:
bravo, bravissimo. e poi le ciliege mettono allegria.......ma tu come ti senti? sei soddisfatto di ciò che stai facendo? mi raccomando , la vita va presa con tantissima allegria, tantissima ironia,e le diete fanno fatte allegramente....fammi sapere.spero che da te oggi il tempo sia stato un pochino più clemente e ti abbia permesso di fare una bella pedalata
da me purtroppo ha addirittura grandinato ciao e.... buonissimo fine settimana,
ps. alla domica concediti una sosta(con moderazione) e un galato....ti prego non un magnun, ....un cremino ti potrebbe bastare?????? ciao
Ciao!
Non so se domani avrò tempo di fare un salto qua, in caso contrario ti auguro già un Buon Fine Settimana !!
ciao già rinunciando agli spuntini qualche risultato dovresti ottenerlo....ma dopo la pasta non si mangia la frittata con le patate.... perchè non provi a fare un pasto di solo carboidrati e un pasto di solo proteine e per il gelato mangia quello alla frutta per merenda ciao ciao
Io la prendo con allegria ci mancherebbe altro...
La sosta me la sono già concessa ieri con altro gelato e barretta di cioccolata al latte...
Ve l'avevo detto che ero dipendente!!!
Il tempo sempre brutto...2 scatole...
Diciamo che sono soddisfatto per l'iniziativa...ma sento che per ottenere qualcosa devo fare meglio!
vediamo il verdetto della bilancia lunedi...secondo me l'ago non si sarà spostato neanche di un millimentro!
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