Ciao.
Come consuetudine stamani mi sono pesato.
risultato: 87.3 kg
Meno dello scorso lunedi e devo dire che sinceramente non mi sono ammazzato dal sacrificio.
Spero questa settimana dia riuscire a chiudere un pò il rubinetto...
evitare il superfluo...sarebbe già un bel risultato.
ci sentiamo presto per i prossimi aggiornamenti.
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